TÉMÁK, Kategóriák

Tudja meg, miért fárad el a szemünk?

548
HOZZÁSZÓLÁS:

Szemünk ugyan úgy képes elfáradni, mint mondjuk izmaink.

Feltehetőleg mindenkinek ismerős lehet az, amikor összefolynak a betűk, úgy érezzük, lecsukódhat bármikor a szemünk, hunyorgunk, vagy nem látunk élesen.

Ezen tünetek a szem fáradtságára utalhatnak! Csak úgy, mint az idegentest-érzése, vagy a szem kivörösödése.

Miért fárad el a szemünk?

Különféle tevékenységek végzése vezethet el a szem fáradtságához.

Például a hosszú időn át történő, megszakítások nélküli számítógépezés és/vagy a számítógép előtti munka kiváló példája annak, hogy elfáradhat a szemünk.

A monitort nézve, egy pontra fókuszálva a szem elfárad. Egyrészt a fókuszálást végző apró izmok elfáradnak, másrészt mivel ebben a helyzetben nem pislogunk rendszeresen, így a szaruhártyán a pislogással elterülő könnyfilm nem tudja megfelelően frissíteni a szemet.

Továbbá:

  • A rossz megvilágítású környezet,
  • a mobiltelefonok vagy a televízió képernyőjének órákon át történő nézése,
  • ha hosszasan az autó volánjánál ülünk,
  • ha nem megfelelő szemüveget viselünk,
  • vagy ha sokáig olvasunk egy könyvet a szemünk szintén elfáradhat.

Ugyanakkor a klímaberendezés, vagy egy helyiség száraz levegője (pl.: a lakásban, irodában, stb) száríthatja, irritálhatja a szemet.

Az Amerikai Munkahelyi Biztonsági és Egészségügyi Nemzeti Intézet szerint akik legalább 3 órát töltenek el a számítógép monitora előtt, azoknak a 90%-át a szemfáradtság problémája érinti is!

Hogy mi a legegyszerűbb teendő a szemfáradtság ellen?
Tartsunk szünetet mondjuk ha olvasunk, munkahelyünkön álljunk fel a monitor elől, pihentessük szemünket!

Természetes javaslatokról, szemfáradtság ellen IDE KATTINTVA olvashat! >>>

Komolyabb esetekben azonban tudni kell, hogy előfordulhat, hogy a szem fáradtságának oka szemproblémákhoz, a szem optikai hibáihoz kötődik. Ilyen probléma lehet például:

  • Optikai hibák, mint kancsalság, távollátás,
  • fertőzéses/gyulladásos betegségek,
  • szaruhártya betegség,
  • a szemhéj betegsége,
  • vagy mondjuk zöldhályog.

Ismerkedjen meg a szem egészségét, valamint a látás javítását egyaránt támogató étrend-kiegészítőkkel! >>>

548
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

TÉMÁK, Kategóriák

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]